Värska muda peetakse maailmas üheks ainulaadsemaks ravitoimeliseks mageveemudaks, millele väidetavalt maailmas analoogi ei leidu.
Järvemuda on meremudast aktiivsem ja ka paksem.
Naisel on elu jooksul umbes 400 menstruaaltsüklit, aga kui ebameeldivad vaevused välja jätta, pööratakse sellele üsna vähe tähelepanu. Ometi annab oma tsükli tundmine naisele väga palju infot tema üldise tervise kohta.
Suvel peaksid kõik nautima marju. Kõige kasulikum on neid kombineerida teiste toiduainetega.
Miks peab sööma marju?
Marjad on meie organismi kaitsvate toitainete suurepärased allikad.
Mustast pässikust valmistatud teed või tõmmised tõstavad toonust.
Pässikust valmistatud teed või tõmmised tõstavad toonust, tugevdavad immuunsüsteemi ja närvisüsteemi, parandavad seedimist, alandavad vererõhku ja pulsisagedust.
Hirmus sügelus ning lööve küünarnukkidel, põlvedel ja tuharatel võib osutuda nahatsöliaakiaks. Õnneks on seda võimalik leevendada ravimite ja õige toiduvalikuga.
1.
Kui nohu teeb olemise sandiks, tasub meelde tuletada neid nippe.
* Kui nina ei ole kinni, loputa seda võimalikult tihti füsioloogilise lahusega.
* Füsioloogilist lahust on mõistlik osta apteegist, sest 0,9protsendilist soolavett on raske ise kodus valmi