15 minuti meisterdus: püüa tähenduslik kivike võrku ning pane südame lähedale rippuma!
Suvel mere äärest leitud ilus kivi võib olla sama oluline kui vääriskivi.
Nipiraamat
Otsing
SÜMBOLEIST PÕIMUNUD: anna pidupäeval tähendus ka kodusele tordikaunistusele!
Vabariigi aastapäeva pidustused on ikka põimunud sümboleist.
Nipiraamat
Lugeja küsib: kas Eesti lipu võib ka ise valmis õmmelda?
„Elan perega Austraalias, väikeses asulas. Sooviksin väga, et saaksin Eesti lipupäevadel ka oma kodus lipu heisata. Paraku ei ole ma leidnud siin võimalust selle ostmiseks.
Nipiraamat
Kui lihased kaovad
Lihaskadu mõjutavad pärilikkus, hormonaalsed tegurid, toitumine, haigused, istuv eluviis ja vähene lihaste kasutamine.
Sarkopeenia on vanaduses ilmnev, tavalisest suurem lihasmassi ja lihasjõu kadu.
Kodutohter
Tervis
Mida teha, kui uudised mõjuvad masendavalt?
Vahel tundub, et maailm on hulluks läinud ja midagi head pole enam oodata.
Lennukid kukuvad taevast alla, terrorirünnakutest räägitakse ja kirjutatakse iga päev, poliitikas ei tea enam, keda või mida uskuda - see kõik on meie argipäev.
Kodutohter
Psühholoogia
Miks valida huumuslisandiga väetis?
Poes taimedele väetist valides tasub sildilt uurida, kas väetis sisaldab peale makro- (N, P, K jne) ja mikroelementide (Fe, Mn, B jne) ka humiinaineid.
Igaüks on kuulnud, et huumusrikas muld on viljakas. Huumus tekib mulla orgaanilise osa lagunemisel.
Kodus.ee
Aed & taimed
Päeva retsept: tortilja kodujuustuga
Vahelduseks võib võileiva asemel teha hoopis kodujuustuga täidetud tortiljasid.
3-6 portsjonit
4 pehmet tortiljat
4 dl hakitud kupatatud seeni
pool sibulat
pisut võid
3 dl kodujuustu
2 sl hapukoort
soola, musta pipart
hakitud tilli
Haki sibul hästi
Kodutohter
Toit ja trenn
Päeva retsept: munad tomatikastmes ehk shakshouka
Shakshouka on Lähis-Idas populaarne hommikusöök, kuid seda kiiresti valmivat ja maitsvat einet võib süüa igal ajal.
2 portsjonit
1 sl oliiviõli
2 küüslauguküünt
1 paprika
1 purk (400 g) purustatud tomateid
näpuotsatäis tšillihelbeid
½ tl paprikapulbri
Kodutohter
Toit ja trenn
Kas sa kuuled mind?
Kuulmise nõrgenemisele aitavad kaasa ka välised tegurid, eelkõige müra ja liigne stress.
Normaalse vananemise ühe nähuna hakkab kõrgete helide kuulmine nõrgenema juba 20.–35. eluaasta paiku.
Kodutohter
Tervis
Tagurpidipirukas sibulaga
Lihtsalt valmiv tagurpidipirukas sibulaga sulab suus.
400 g väikseid punaseid sibulaid
2 sl võid
1 tl mett
1 sl palsamiäädikat
0,5 tl kuivatatud tõõmiani
näpuotsatäis soola, musta pipart
1 pakk lehtainast
muna või sulavõid
Koori ja poolita sibulad.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn