Magusast loobujat tabavad tihtipeale kiusatused. Kuidas neid ületada?
1. Planeeri. Planeeri ette mida sööd ja mida poest ostad. Mõtle, mida varuksid kappi, kui nälg üllatab või tuleb nõrkushetk ja tahaks hirmsasti midagi magusat.
2. Tee selgeks ohud.
Taas on kord ühe toreda konkursi käes, mis seekord suunab tähelepanu taaskasutusele. Ootame nutikaid lahendusi, et vältida liigset tarbimist ja soodustada taaskasutamist.
Hoolimata sellest, et tellid juba aastaid e-arveid, kipub siiski kogunema ka paberdokumente: tervisetestide tulemusi, kindlustusi, garantiisid, lepinguid, teatisi koolist, tunnistusi ja diplomeid.
Omatehtud küüslauguvõi on universaalne maitsestaja ja perenaise salarelv.
100 g toasooja võid
1 priske küüslauguküüs
0,5 tl soola
hakitud ürte
Sega toasoe või riivitud küüslaugu ja soolaga. Lisa meelepäraseid hakitud ürte.
Kui jänesed, metskitsed ja põdrad hakkavad aeda rüüsteretki korraldama, tuleb appi võtta ulukitõrjevahend Plantskydd.
Sellest tehtud lahuse lehk on metsloomadele talumatult vastik ning nad hoiavad noortest viljapuudest ja muudestki töödeldud taimedest
Juustudega ei maksa liialdada, sest need on üsna soolased.
Ka need, kelle vererõhk pole kõrge, peaksid pöörama tähelepanu soolakogusele toidus. Enamus juustusid sisaldavad suurel määral soola ehk naatriumkloriidi.