Otsing

Kananass

Lihtsalt valmistatav puuviljane kanahautis.   4 portsjonit   1 sibul 2 küüslauguküünt 4 kanakoiba või 8 kanakintsutükki 4 porgandit 0,5 ananassi või 1 purk ananassikonservi omas mahlas 2 apelsini 2 sl sojakastet 1 kanapuljongikuubik 1 dl vett 2 sl õli  
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kana-rooskapsahautis

Paljudele Brüsseli- ehk rooskapsas ei meeldi, kuid see on väga tervislik ja õigesti maitsestatuna ka väga maitsev. 4 portsjonit   2 broilerifileed 400 g rooskapsast 1 tšillikaun 2 cm tükk ingverit või 1 sl ingveripastat 1 sl rapsi- või oliiviõli 1 tl ja
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Soojendav hapukapsasupp

Talve lõpetuseks võib teha potitäie soojendavat hapukapsasuppi. 5-6 portsjonit   500 g taisemat sealiha 500 g porgandiga hapukapsast 2 l vett 1 sibul 2-3 küüslauguküünt 1 loorberileht 1 dl odrakruupe (soovi korral) soola, suhkrut, musta pipart 2-3 sl ke
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kalavorm magusa tšillikastmega

Kuigi kõige parem on muidugi värske kala, saab ka külmutatud kalast väga maitsva roa. 4 portsjonit   400 g külmutatud kalafileed (heik, saida) ¼ tl soola ¼ tl purustatud roseepipart 2 dl kohvikoort 2 dl hapukoort 4 sl magusat tšillikastet (sweet chilli)
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Hakkliharullid

Kotlettide asemel võib teha ka hakkliharulle, mis meeldivad väga lastele. 3-4 portsjonit   500 g seguhakkliha (sea- ja loomaliha) 1 tl soola 1 dl riivsaia 2 dl hapukoort 1 muna 1 tl kuivatatud ürte (pune, tüümian vms) 1 tl paprikapulbrit ½ tl valget pip
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Lehed