Otsing

Kaks suvist salatit, mis sobivad pearoaks

Suvel sobib salat hästi ka pearoaks – eriti kui selles on lisaks värskele krõmpsuvale rohelisele ka toitvamaid rikkalikke ja maitserohkeid koostisosi, nagu juust või suitsukala ja muna. Kreeka salat Neljale Tarvis läheb:4 tomatit0,5 värsket kurki1 rohel
Kodus.ee
Köök & retseptid

Lihavõttesalat

Kui pühade ajal on palju keedetud mune, võib neist teha lõbusa salati. 4 portsjonit   4 muna 150 g külmutatud herneid 100 g sinki 100 g mungoa idusid 1 dl hapukoort 1 dl majoneesi tilli, peterselli soola, musta pipart   Keeda munad kõvaks ja jahuta kohe
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Tervisesalat aknalaualt

Väärtuslikku rohelist mikrosalatit on talvisel ajal väga lihtne ise kasvatada ning saak valmib kiiresti. Seemnetest tärganud pisikestes rohelistes taimekestes peitub imeline vägi, sest neisse on pakitud kogu see tohutu kogus energiat ning muu väärtuslik
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed

Kevadine segasalat

Vitamiinirikas taldrikutäis. 2 portsjonit   2 dl hakitud noori naate 1 dl hakitud karulauku 1 dl hakitud peterselli, tilli 1 purk (400 g) ube või läätsi mõned hakitud päikesekuivatatud tomatid Kaste 0,5 dl päikesekuivataud tomatite õli 2 sl sidrunimahla
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kanasalat idudega

Selline salat on tervislik, maitsev ja täidab pikaks ajaks kõhtu. 4 portsjonit   4 kanafileed 0,5 sl oliiviõli peotäis hakitud peterselli soola, musta pipart   Salat 300 g lillkapsast 1 väike sibul 2 õuna peotäis rohelist sibulat 2 dl idusid 1 laimi mah
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kana-kaeratangu salat

Selline salat on tervislik, maitsev ja täidab pikaks ajaks kõhtu. 4 portsjonit   4 kanafileed 0,5 sl oliiviõli peotäis hakitud peterselli peotäis hakitud salveid soola, musta pipart   Salat: 300 g lillkapsast 1 väike punane sibul 2 punast õuna peotäis r
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed