Otsing
Lõhkenud kapillaarid – kas tervisele ohutu?
Tänapäeval on raske leida inimest, kellel ei oleks ühtegi laienenud veresoonekest või kapillaari näol või kehal. Enamik meist on märganud pisikest naha alt kumavat sinakat või punakat kapillaari või koguni kapillaaride võrgustikku.
Kodutohter
Tervis
Lihtne ahjuroog kaane all
Selles ahjuroas saab ära kasutada külmkapis olevaid jääke. Kastmele võib lisada erinevaid köögivilju, seeni või singiribasid.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Kaks lihtsat enese eest hoolitsemise nippi uuest raamatust
Väikeste asjade tegemine iseenda heaks on väga oluline, eriti naistele, kes peavad ju sageli hoolt kandma oma lähikondsete eest.
Vestaraamat
Kas ühekülgne toitumine mõjutab soolestiku mikrofloorat?
Üksluine toit iseenesest ei mõjuta soolestiku mikrofloorat ehk mikrobioomi kooslust nii tugevalt kui näiteks haigused või ravimid (eriti antibiootikumid).
Kõige parem ja odavam viis oma soolestikule pai teha, on süüa igapäevaselt toitu, mis suurendab he
Kodutohter
Tervis
Tunne end mõnusalt: heaolu tagavad nipid
Kas oled tundnud, et järjest raskem on leida aega iseendale? Ehk on pikad tööpäevad muutunud nõnda väsitavateks, et ka korralik ööuni ei aita hommikul puhanuna ärgata?
Kodutohter
Varia
Hakkliharullid
Liharullidesse võib panna ka seeni või juustu.
3-4 portsjonit
500 g seguhakkliha (sea- ja loomaliha)
1 tl soola
1 dl riivsaia
2 dl hapukoort
1 muna
1 tl kuivatatud ürte (pune, tüümian vms)
1 tl paprikapulbrit
½ tl valget pipart
Täidis
150 g musti ku
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Sepo Seeman: "Kõige tähtsamad on inimesed minu ümber"
Näitleja Sepo Seemani elu keerles möödunud aastal täistuuridel ühest töisest projektist teise ning see lend jätkub samasuguse hooga.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Varia
Kuusekesed puhtaks
Sügisel tuleb iluokaspuude võrad varisest ehk pudenenud surnud okastest puhastada, sest niiske orgaaniline materjal on seenhaigustele ideaalne paljunemispaik.
Kui elupuud ja kadakad on puhastatud, võta ette ka tihedad kuusesordid.
Puhastatud võras pääs
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Rakenda põldosi taimekaitsesse
Aias leviv põldosi on tüütu nuhtlus, aga teda saab edukalt ära kasutada: põldosjaleotis on tõhus jahukaste ja ebajahukaste tõrjel ning pidurdab roosteliste seente levikut, samuti tasub teda kasutada lehetäide ja punase kedriklesta vastu.
Põldosi suuren
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed