Otsing
Abiks külmetuse vastu. Ennetus on parem kui ravi
“Näputäis ennetust on parem kui peotäis ravi,” on öelnud juba Benjamin Franklin.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Katrin Kuldma sügava tunnetuse võlu
Moekunstnik Katrin Kuldma hakkab kriisiolukorras veel kiiremini ja intensiivsemalt tegutsema. Ta usub, et igapäevane mõtestatud tegevus aitab ka vaimset tervist hoida.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Varia
Banaani-avokaado-šokolaadi maius
Banaane ostes tasub alati panna mõned banaanid tükeldatult sügavkülma, kust neid on hea suhkru asemel magustoitudesse lisada.
1portsjon
1 avokaado
1 üliküps banaan
30 g tumedat riivitud šokolaadi
Poolita avokaado, võta välja kivi ja uurista sisu lus
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Tervena pensionil
Kuigi tervis võib olla paras loterii, siis kõigile tuttavad tervisenõuanded toimivad. Ka vanemas eas on tähtis liikuda, süüa tervislikult ja ravida oma haigusi.
Vanasti läksid naised pensionile 55aastaselt ja mehed 60aastaselt.
Kodutohter
Tervis
Must aeduba. Mustad läikivad terviseterad
Musta värvi aedoaseemned on väga väärtuslikud, sest nende must kest sisaldab rikkalikult tervislikku pigmenti antotsüaani.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Kodukirja sisustusuudised: Kaissu voodid, munaklaas ja põnevad valgustid
Kevadpühad ei muuda elevaks mitte ainult lihavõttejäneseid. Siis tasub alustada õueelu, minna matkaradadele või algust teha aiatöödega.
Kodukiri
PARAS PORTS VALKU! Krõbe kanafilee spinati ja kikerhernestega
See roog on üks tõeliselt tervislik ja kõhtu täitev valgupomm, mida hindavad nii lapsed, tervisesportlased kui ka niisama hea toidu nautijad.
Nipiraamat
Dekoratiivsed tarbetaimed
Kasvatades erinevaid dekoratiivseid köögivilju, maitsetaimi ja söödavaid ilutaimi, võib ühendada ilu kasulikuga.
Tavapäraselt on tarbeaed peidetud koduaia varjatumasse nurka, mida esmapilgul ei pruugi märgatagi.
Minu Aed
Kodus.ee
Aed & taimed