Kui külm kohmetab käed
Kodutohter
01.02.2022
Shutterstock

Nahk kätel on õrn ja saab talvisel ajal kõvasti vatti.

Kõige rohkem kuivatab nahka temperatuuride kõikumine. Käte nahk võib muutuda nii karedaks, et tekivad haavakesed ja sealt võib alguse saada nakkus. Haavakesed on väga valusad, kui käed puutuvad kokku sidrunimahla või soolaga.

Külma eest tuleb käsi kaitsta ilmakohaste kinnastega. Tuule ja pakasega ei maksa eputada nahksõrmikutega, vaid otsida üles korralikud voodriga labakindad.

Praegu, kui iga natukese aja tagant desinfitseerime käsi, peab eriti hoolega kasutama kätekreemi.

Talvine meelespea:

1. Muuda rutiiniks käte kreemitamine igal hommikul ja õhtul. Ära unusta ka käsivarsi ja küünarnukke.

2. Pane kotti või taskusse niisutav kätekreem, mida saab päeva jooksul kasutada.

3. Ööseks peaks olema tõhusam ja toitvam kätekreem kui päeval. Seda võib panna kätele kohe paksult ja tõmmata peale puuvillased kindad.

4. Ka küüned ja küünenahad kuivavad. Neid võiks aeg-ajalt masseerida sooja taimeõliga.

5. Talvel, kui kodus on õhk kuiv, peaks seda niisutama. Selle eest on tänulik nii käte kui ka näo nahk.
 

Kodune mask

2 väikest keedetud kartulit

1 tl oliiviõli

1 tl hapukoort

 

Vajuta keedtud kartulid kuumalt kahvliga katki ning sega õli ja hapukoorega.

Määri kätele nii kuumalt, kui käed kannatavad ja hoia 15 minutit. Mask toidab ja niisutab käte nahka.

Artikli märksõnad: 

Sarnased artiklid