Mett mokale ja haavale
Mesi on looduslik antibiootikum.
Tõde.
Kindlaks on tehtud, et kodumaine mesi ohjeldab ülemiste hingamisteede põletikke ja larüngiiti põhjustavate bakterite aktiivsust. Üks uurimus kinnitab, et mahemesi aitab toidumürgituste puhul. Alla aastastele lastele ei soovitata siiski mett anda.
Mee toime nahahoolduses on ebausk.
Müüt.
Mee mõju on palju uuritud ja sellel on tõestatult arme vähendav ja sügelust leevendav toime. Mee pH on väga madal, mistõttu see takistab bakterite kasvu. Arstiteadus kasutab mett mõningates haavaravivahendites. Kui määrida näpuga tavalist mett põletuskohale, huuleohatisele või nahalööbele, siis on tunda, kuidas nahk rahuneb.
Suhkur ja mesi on samasugused magusained.
Müüt.
Mesi tundub olevat 1,3 korda suhkrust magusam. Kuid mees on 20 protsenti vähem kaloreid kui suhkrus. Mesi ei tekita nii palju veresuhkru kõikumisi kui suhkur. Kellele ei meeldi mee maitse, see võib harjutada heleda meega, nagu näiteks põdrakanepi- või polüfloorse õiemeega, mis on palju mahedam kui näiteks kanabiku või tatramesi.
