Suvel võib joomise üle kaduda kontroll

Kodutohter
12.08.2023
Shutterstock

Alkoholiannused võivad koguneda märkamatult.

Sünnipäevad, kokkutulekud, suvepäevad ja niisama naabritega aias grillimised koos veini, siidri ja õllega on ju toredad, kuid lõpuks annavad unehäired ja südame rütmihäired märku, et asi on läinud liiale. Kuna alkoholil on lõõgastav toime, mis soodustab sotsiaalset suhtlemist ja paar klaasi veini tekitab mõnusa sumina, siis eriti just suvel kaob kontroll ja nädala jooksul koguneb igale päevale mitu klaasi alkoholi nii, et arugi ei saa.

 

Alkoholiannused kogunevad märkamatult:

Esmaspäev

alkoholivaba

Teisipäev

16 cl punast veini sõbraga lõunal

klaas vahuveini teatris vaheajal

Kolmapäeval

saunas 0,5 l õlut

Neljapäev

kaks klaasi valget veini õhtul terrassil

Reedel

klaas vahuveini päeval töökaaslase sünnipäeval

kaks 0,5 l siidrit õhtul aiapeol

Laupäev

kaks klaasi veini lõunasöögi juurde

kaks väikest klaasi portveini magustoidu juurde

Pühapäev

alkoholivaba

 

Klaashaaval on kogunenud ja ületatud nädala piirmäär.

Artikli märksõnad: 

Sarnased artiklid