Uinumine mõne minuti jooksul ei pruugi tähendada head und, vaid anda märku hoopis üleväsimusest.
Mõned inimesed kiidavad, et on nn supermagajad, kes magavad kohe, kui pea patja puudutab. Kuid uuringud näitavad, et sel juhul võib olla tegemist hoopis pikaajalise üleväsimuse või ülekoormusega. Kui pikka aega on olnud öine uni katkendlik või liiga vähene, nagu näiteks väikeste laste vanematel, siis tundub, et võib ka püstijalu magama jääda. Inimene, kes magab piisaval ja pole üleväsinud, uinub tavaliselt 15-20 minuti jooksul.
Enamus inimesi vajab öist und 6,5-8 tundi, kuid see on individuaalne. Oma unetarvet võib igaüks ise kodus testida. Kui minna õhtul magama just siis, kui tuleb uni peale, ja magada ilma äratuseta nii kaua, kuni und jätkub, siis saamegi kätte oma unevajaduse.
