Otsing

Kas D-vitamiini võib võtta tühja kõhuga?

Tühja kõhu peale võetud vitamiinitablett või -kapsel käivitab seedimise ja võib põhjustada kõhuhädasid. Tühja kõhu peale võetud vitamiinitablett või -kapsel käivitab seedimise ja võib põhjustada kõhuhädasid ja iiveldustunnet, eriti õrna kõhuga inimestel
Kodutohter
Tervis

Mälukaotuse vastu saab võidelda

Värske uuringu kohaselt saab vananemisega seotud mälukaotust leevendada regulaarse multivitamiinide tarbimisega. Hiljuti ajakirjas American Journal of Clinical Nutrition avaldatud COSMOS-uuringu kohaselt võib multivitamiini igapäevane kasutamine potents
Kodutohter
Tervis

D = ilus naeratus + hea rüht

D-vitamiini kutsutakse ilusa naeratuse ja hea rühi vitamiiniks. Päikesenapp suvi tuletas meelde, et selle vitamiini varasalved ei pruugi täis olla. Kuidas neid täita? D-vitamiini ajalugu on huvitav.
Kodutohter

Väike aga tubli B12

B12-vitamiini vajab meie organism võrreldes teiste vitamiinidega küll kõige väiksemas koguses, kuid ilma selleta ei arene normaalselt vererakud ega talitle korralikult närvisüsteem.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Toit ja trenn

Kas polüvitamiinid on puhas pettus?

Kas polüvitamiinid on puhas pettus, sest neis olevad vitamiinid ja mineraalained nullivad vastastikku oma mõju? Kvaliteetsetes polüvitamiini- ja mineraalipreparaatides on sisaldus planeeritud nii, et erinevad koostisosad ei võistle ega tõrju üksteist.
Kodutohter
Varia

Lehed