Otsing

Liigesed liikuma looduse abiga

On erinevaid viise, kuidas liigeste eest hoolitseda. Paljud võimalused leiab loodusest. Ingver sisaldab eeterlikke õlisid, gingerooli ja shogaooli. Need ained vähendavad põletikku ja valu.   Kurkum sisaldab aminohappeid ja kurkumiini.
Kodutohter
Tervis

NIPID! Pärmitaina muundumised

Lihtsate asjadega võib küpsetamisel lõpptulemust muuta. • Võid piima asemel vedelikuna kasutada vett, mahla kaera- või sojapiima. • Võid asendada 2–3 dl nisujahu rukki- või kaerajahuga või kaerahelvestega. • Kõge tugevama vahu saab toasoojadest munadest
Kodus.ee
Köök & retseptid

Päeva retsept: vürtsikas kõrvitsapüreesupp

Igaüks võib maitsestada supi just nii, nagu soovib. 1 kg kõrvitsat 1 sibul 2 küüslauguküünt 2 kodumaist õuna ¼ punast tšillikauna 3 sl oliiviõli 0,5 tl soola musta pipart paar oksa rosmariini või tüümiani 5 dl köögiviljapuljongit 1 sl riivitud ingverit
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Päeva retsept: tomatipüree

Suvistest magusatest tomatitest saab teha ise tomatipüreed, mida võib panna talveks sügavkülma. Tomati-köögivilja püree 1 liiter   800 g tomateid 2 porgandit 100 g pastinaaki jupp varssellerit 1 sibul 1 küüslauguküüs 1-2 sl õli 1 dl fariinisuhkrut ½-1 d
Kodutohter
Toit ja trenn

Maroko kikerhernesupp

Kui soovid toekamat suppi, siis lisa alguses potti ka riivitud või tükeldatud porgandit ja/või peenelt hakitud suvikõrvitsat. Neljale kuni kuuele   2 sl oliiviõli 1 hakitud sibul 2 hakitud sellerivart soola ja musta pipart 2 tl jahvatatud või uhmris pee
Kodus.ee
Köök & retseptid

Lehed