Otsing

Päeva retsept: küüslauguvõi

Omatehtud küüslauguvõi on universaalne maitsestaja ja perenaise salarelv. 100 g toasooja võid 1 priske küüslauguküüs 0,5 tl soola hakitud ürte   Sega toasoe või riivitud küüslaugu ja soolaga. Lisa meelepäraseid hakitud ürte.
Kodutohter
Toit ja trenn

Päeva retsept: ahjukõrvits

Enne jõulu on õige aeg kapi otsas seisev kõrvits lahti lõigata. Sellest saab peale klassikalise kõrvitsasalati teha mitmesuguseid toite. Lõika kõrvitsalõigud ahjuplaadile. Pritsi peale õli, maitsesta soola ja natukese musta pipraga.
Kodutohter
Kodus.ee
Toit ja trenn

Päeva retsept: patuvaba magustoit

Harva juhtub, et magustoit on nii magus kui ka tervislik. Avokaado.banaani-śokolaadi magustoit 1-2 portsjonit   1 avokaado 1 üliküps banaan 30 g tumedat riivitud šokolaadi   Poolita avokaado, võta välja kivi ja uurista sisu lusikaga kannmikserisse.
Kodutohter
Toit ja trenn

Kaunis ja tervislik pihlakas

Pihlakamarjades sisalduvad sorbiinhape ja sorbaadid on mõjusad pärm- ja hallitusseente hävitajad või nende kasvu pidurdajad.   Pihlakamarjade mõru maitset pole vaja karta. Külmast näpistatud marjad lähevad magusamaks.
Kodutohter
Tervis

Lehed