Ahjuköögiviljad munadega

Kodutohter
05.09.2021
Shutterstock

Lihtne lõuna- või õhtusöök, kus kõik toitained on paigas.

4-6 portsjonit


 

0,5 kg kartuleid

2 porgandit

1 pastinaak

2 peeti

0,5 tl soola

2 sl õli

musta pipart


 

lisaks

100 g herneid

100 g spinatilehti

4-6 muna

50 fetat


 

Riivi juurviljad jämeda riiviga. Puista peale soola ja lase viis minutit seista. Pigista riivitud köögiviljast üleliigne vesi välja ja pane õliga määritud ahjuvormi. Jahvata veskist musta pipart peale.

Küpseta 180-kraadises ahjus 35 minutit. Küpsetamise ajal võib paar korda segada. Sulata külmunud herned ja sega koos spinatilehtedega köögiviljaga. Murenda peale fetajuust ja löö katki 4-6 muna. Küpseta veel 6-8 minutit, kuni munavalged on hüübinud, kuid kollased veel vedelad.

Sarnased artiklid