Kiire köögiviljavorm

Kodutohter
15.05.2022
Shutterstock

Lihtne ja kiire köögiviljavorm sobib nii iseseisvaks toiduks kui ka lisandiks prae kõrvale.

6 portsjonit

 

2 pakki külmutatud köögivilju (brokoli, lillkapsas vms)

paar peotäit spinatit (või külmutatud spinatit)

1 sibul

2 küüslauguküünt

4 dl piima

4 muna

100 g sulatatud juustu

1 tl karrit

soola, pipart

värskeid või kuivatatud ürte (tüümian, pune, rosmariin vms)

võid vormi määrimiseks

100 g riivjuustu

 

Auruta külmutatud köögiviljad vee kohal sõelas või potis väheses vees poolpehmeks. Laota köögiviljad võiga määritud ahjuvormi. Raputa vahele, soola, ürte ja pipart.

Sulata sulajuust piima sisse, sega munadega, maitsesta karriga ja vala köögiviljadele. Kui kasutad külmutatud spinatit, siis sulata spinatitükid piima sisse. Puista peale riivjuust.

Küpseta 180-kraadises ahjus 25-30 minutit.

Sarnased artiklid