Otsing

Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha ja see kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse. Järgnevalt toome ära mõned nõuanded, mis kõik aitavad südame tervisele kaasa. Teadvusta endale riskitegurid 1.

Maks on inimorganismi suurim nääre, mis mõjutab mis mõjutab paljusid meie kehas toimuvatest protsessidest. Maksa ülesanneteks on muu hulgas sapi, plasmavalkude, ensüümide ja hormoonide tootmine.

Parasümptomaatilist, organismi rahustavat ja taastumist soodustavat närvisüsteemi saab ise aktiveerida.

Kolesterool on inimesele vältimatu aine. Seda on vaja rakumembraanide ehituseks ja hormoonide ning sapihapete moodustamiseks. Kolesteroolist valmistab organism ka D-vitamiini. Kuid kolesterool võib olla ka ohtlik, kui seda on veres liiga palju.