Kõht on mõnikord ikka kinni. Mis puhul räägime kõhukinnisusest?
Dr Jüri Kivimäe: Esiteks, kui inimene pole võimeline soolt tühjendama ilma lahtisti abita.
Kui kinnine kõht piinab päevast päeva ega lase rahus elada, tasub algul proovida toitumist ja eluviisi muuta, ning kui see ei aita, siis lasta tohtri(te)l võimalikku põhjust uurida.
Millest meie kõhuhädad tulevad ning mida annab tohtril ja iseendal nende leevenduseks ära teha, sellest räägib doktor Külliki Suurmaa.
Tervet kõhtu pole tundagi, välja arvatud siis, kui ta süüa nõuab või kui me liigsete kilode tõttu enam kingapaelu is
Ilu ja tervis algab ikka seespoolt. Taula Pharma OÜ toidulisandid on head abimehed sinu soolestiku mikrofloora tasakaalustamisel. Samuti aitavad kiudained kaasa kaalukaotusele.
Söö üks banaan päevas!
Vana inglise ütlus on, et üks õun päevas hoiab arsti eemal. Igapäevane banaani söömine võib tervisele sama hästi mõjuda.
Süües iga päev ühe banaani, saab võib-olla vältida järgmisi vaevusi:1.
Sooleseina väljasopistusi nimetatakse divertiikuliteks.
Kui neid on palju, siis on see divertikuloos. Kõige sagedamini paiknevad divertiikulid jämesooles, aga võivad olla ka mujal seedekulglas, nagu näiteks peensooles või söögitorus.
Sügis on kõrvitsatoitude aeg. Tervistavast kõrvitsast räägib toitumisteadlane Mai Maser.
Kõrvitsat on kerge tervena hoida tavalisel toatemperatuuril mitu kuud.
Nii kaua, kuni seedimine on korras, me sellele väga palju ei mõtle. Kui sind aga vaevavad gaasid, kõhuvalu või -kinnisus iga päev, tekitavad need nii palju ebamugavusi, et häirivad elu tervikuna.