Sporditeip on abiks mitmel moel
Kes peaksid kasutama sporditeipi
Spordi ja fitnessi maailm on pidevalt arenev.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Otsing
Toit põletiku leevenduseks
Iga põletiku vastu on õnneks üldjuhul olemas ka oma ravimid, kuid toidu tähtsust ravimisel on sageli alahinnatud.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toit ja trenn
Miks alkohol teeb mõned paksuks, aga teised mitte? Tõde peitub siin
Alkohol võib su salenemisplaanid täiesti ootamatul moel nurja ajada, sest see mõjub igale inimesele isemoodi.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Mis hormoon on irisiin?
Ja milleks seda vaja on?
Irisiin on hormoon, mille olemasolu üle on vaiedud, kuid viimased uuringud on näidanud, et selline hormoon on inimkehas tõesti olemas.
Kodutohter
Varia
Kui trennis on pulss punases
Kas peaks trennis kogu aeg jälgima pulsikella?
Kui süda töötab pikalt väga kõrges pulsivahemikus (nn punases tsoonis), siis on tarvis olla ettevaatlik, eriti kui see erineb tavalisest pulsist.
Kodutohter
Toit ja trenn
Miks lisatakse soolale joodi?
Jood on organismile vajalik mikroelement.
Jood on organismile vajalik mikroelement, mis reguleerib ainevahetust, tagab püsiva kehatemperatuuri ja valkude sünteesi, on vajalik laste kasvuks ning normaalseks vaimseks ja kehaliseks arenguks, reguleerib när
Kodutohter
Tervis
Vale toitumine suurendab 2. tüübi diabeeti haigestumise riski
Mõnele on siiamaani üllatus, et suhkruhaigel mingit täpset erimenüüd polegi.
Tegelikult on diabeetiku toitumissoovitused samad mis kõikidel teistel, kuid süsivesikute hulka söögis ja joogis tuleb siiski arvestada.
Kodutohter
Tervis
Miks rasv koguneb vöökohale?
Vöökohale kogunev rasv on terviseprobleem nii meestel kui ka naistel.
Vöökohahale kogunenud rasv ehk vistseraalne rasv pole ainult kosmeetiline probleem, sest see ladestub kõhupiirkonda elutähtsatesse elunditesse ja nende ümber.
Vistseraalse rasvkoega i
Kodutohter
Tervis
Salakaval allergia
Allergikute hulga suure kasvu üks peamine põhjus arvatakse olevat keskkonna saastatus.
Viimastel aastakümnetel on kõikjal läänemaailmas kasvanud inimeste hulk, keda allergia väga lähedalt puudutab - eelsoodumus allergiliste reaktsioonide tekkeks on igal
Kodutohter
Tervis
Kurguvalu keset suve
Südasuvel pole kurguvalu sugugi üliharuldane nähtus.
Nohu, köha, kibe kurk, kähisev hääl ja ka väike palaviks võivad soojal aastaajal tekkida mitmel põhjusel.
Kodutohter
Tervis