Otsing

Kuidas ennetada rütmihäireid?

Rütmihäired on selline südamehaigus, mille ennetust on põhjalikult uuritud. Rütmihäirete ennetamine on koostöös perearstiga inimese enda teha. Ennetusvõtted on sellised: * kolesterooli taseme normaliseerimine * veresuhkru taseme normaliseerimine * verer
Kodutohter
Tervis

Seenepotid

Pottidesse saab panna just niipalju asju, et igal sööjal on täpselt paras ports.  3 potti   3 viilu täisteraröstsaia 1 küüslauguküüs 2 sl õli 300 g värskeid seeni (kukeseened, puravikud) ½ porrut 1 paprika 100 g spinatit 2 dl hapukoort 2 muna ½ tl ürdis
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kas kõrge pulss on ohtlik?

Südame löögisagedus on individuaalne. Südame löögisagedust mõjutavad muuhulgas vanus, füüsiline seisund, pärilikud tegurid ja sugu. Näiteks on naiste pulss puhkeolekus üldiselt kõrgem kui meestel ja vanemate inimeste pulss madalam kui noortel. Normaalne
Kodutohter
Tervis

Fetajuustuga täidetud kanataskud

Täidiseks võib kasutada ka kitsejuustu. 4 portsjonit   4 kana rinnafileed 100 g fetat 4 päikesekuivatatud tomatit värsket basiilikut või tüümiani 2 sl rapsi- või oliiviõli pisut soola ja jahvatatud musta pipart 2½ dl rõõska koort 1 sl kanafondi või kana
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Lehed