Otsing

On erinevaid viise, kuidas liigeste eest hoolitseda. Paljud võimalused leiab loodusest. Ingver sisaldab eeterlikke õlisid, gingerooli ja shogaooli. Need ained vähendavad põletikku ja valu.   Kurkum sisaldab aminohappeid ja kurkumiini.

Kui õlas tekivad valu ja jäikus – ühel päeval enam juukseid pesta või köögikapi ülemist ust avada ei saa, sest käsi ei liigu nii kõrgele –, võib kahtlustada külmunud õla sündroomi.

Kasutage liigutamist kui ravimit ja leevendage käte valu! Liikumine on ravim sõrmede ja käte artroosi korral, sest liigesed jäigastuvad, kui neid ei kasutata.

Podagra on ainevahetushäiretest tekkiv haigus, mille korral halvasti lahustuvat kusihapet koguneb organismi liiga palju või on selle väljutamine häiritud. Kehasse pidama jäänud kusihape võib sadestuda liigestesse nõelataoliste kusihappesoola kristallide