Immuunsüsteem on rakkudest ja molekulidest koosnev kompleksne süsteem, mille ülesanne on meid tõvestavate mikroobide eest kaitsta, ennetada haigusi ja soodustada haavade paranemist. Immuunsüsteemil on kaks haru – kaasasündinud ja omandatud immuunsus –,

Kui eakas ei saa toidust piisavalt valku, hakkavad tema lihased kuhtuma. Milline peab olema toitumine, mis edendab eakate tervist? Milliseid väljakutseid esitab vanus toitumisele?Äsja pensionile jäänud ja heas vormis kuue-seitsmekümneaastaste toitumispr

Kevade saabumisega  peaks heitma rammusa teki söögilaualt ja asemele lubama kergemad toiduvalikud ning viima sisse ka muudatused treeningrutiinis. Kuigi päike käib juba palju kõrgemalt, tunnevad paljud inimesed just kevade saabudes suurt väsimust.

Mida kauem paar koos elab, seda sarnasemaks nende harjumused muutuvad. Kas paarisuhe teeb paksuks?   Kaaslase tüsenemine teist ei mõjuta. Müüt. Tüsenemine võib alata juba juba enne kooselu, kui veedetakse koos aega ja käiakse söömas.