Otsing

Kõrge vererõhk on haigus

Kahjuks suhtuvad inimesed sellesse haigusesesse endiselt liiga ükskõikselt. Kardioloogi sõnu kinnitab statistika: vererõhku alandavaid ravimeid võtab vaid 10 protsenti vererõhuhaigetest.
Kodutohter
Tervis

Jaluta keha toonusesse

Kui sa suudad käia, suudad ka jalutada – see on üks kõige kergemaid viise oma keha toonusesse saada.     Igapäevane jalutamine on parim viis end tervena hoida: see alandab vererõhku, tugevdab luid, mõjub salendavalt ja tõstab tuju.
Kodutohter
Toit ja trenn

Kui töö on kolinud pähe

Igal tööl on oma suhkrutükid ja pipraterad. Töised suhkrutükid teevad õnnelikuks, aga pipraterad panevad proovile.
Kodutohter
Psühholoogia

Valu vähemaks, valu ära

Valu vaevab keha ja hinge ning tahab äravõtmist. Isegi kui põhjust ei tea, on esmaabiks tarvis valuvaigisteid, mida leiab ka apteegi käsimüügist.
Kodutohter

Elustiiliga saab vererõhu korda

Kõrge vererõhk on haigus, mille ohtlikkusest on palju räägitud. Kahjuks suhtuvad inimesed sellesse haigusesesse endiselt liiga ükskõikselt. Statistika kinnitab, et vererõhku alandavaid ravimeid võtab vaid 10 protsenti vererõhuhaigetest.
Kodutohter
Tervis

Väikesest müksust tõsise traumani

Kui kool algab, on lapsed nagu noored vasikad – pead laiali otsas, energiast tulvil. Millised õnnetused võivad lastega koolis juhtuda? Kuidas anda esmaabi peapõrutuse, nihestuse, haava, kukkumise korral?
Kodutohter

Lehed