Kiire vormiroog

Kodutohter
29.05.2023
Shutterstock

Lihtne argipäeva õhtusöök, kus aega võtab ainult küpsemine.

4 portsjonit

 

400 g külmutatud brokolit

5 muna

150 g singiviile

1 paprika

pool mugulsibulat

150 g riivjuustu

musta pipart

punet

 

Määri ahjuvorm või või õliga. Pane põhja külmunud brokoli. Kui on väga suured õisikud, siis murra väiksemaks.

Löö munad kaussi, klopi kergelt lahti, lisa veerand riivjuustust ja kalla brokolile. Haki sibul ja lisa vormi. Keera singlõigud rulli ja haki kääridega ahjuvormi.

Puhasta parprika, lõika ribadeks ja lisa vormi. Raputa peale pisut musta pipart, kata ülejäänud riivjuustuga, puista peale kuivatatud punet ja küpseta 200-kraadises ahjus 35-45 minutit.

Soola pole vaja, sest sink ja juust on soolased.

Veel lihtsam võimalus on kasutada kahte pakki külmutatud köögivilju.

Artikli märksõnad: 

Sarnased artiklid