Seisev töö ei vähenda südame-veresoonkonna haiguste riski, vaid võib pigem suurendada venoossete verehüüvete teket ja veenilaiendeid. Värske uuring näitab, et seistes töötamine ei kompenseeri muidu passiivset elustiili. Seisulauad, mida turustatakse liigse istumise vastumürgina, ei ole seetõttu südame tervisele paremad kui istudes töötamine.
Uuring viidi läbi enam kui 80 000 täiskasvanud inimesega Suurbritannias. Südame-veresoonkonna haiguste risk suurenes 11 protsenti iga täiendava 30-minutilise pideva seismise kohta kahe tunni jooksul.
Teadlaste sõnul ei vähendanud pikaajaline seismine näiteks insuldi, südamepuudulikkuse ja koronaartõve riski ega parandanud pikemas perspektiivis südame tervist. Teisalt ei suurenenud ka risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse. Selle asemel suurenes vereringehäirete ja trombi oht.
Uurimistulemuste valguses on igapäevaelus palju istuvatel soovitatav regulaarne liikumine päeva jooksul ja nendel, kes peavad tööl kogu päeva seisma, tuleb teha vahepeal kindlasti istumispause ning samuti liikuda. Mida rohkem paigalseisu saate vältida, seda parem.
Tulemused on avaldatud ajakirjas International Journal of Epidemiology.
