Toitu ajule, tuge mälule
Terve inimene ei vaja tähtsate asjade üleskirjutamiseks märkmikku, sest hea tervis tagab enamasti ka hea mälu.
Kodutohter
Otsing
Hakka stressile vastu!
On inimesi, kes väidavad, et “stressi vastu aitavad dressid,” kuid kõigi kohta see siiski kahjuks ei käi. Sellegipoolest saad stressi võib seljatada, kui asjaga tõsiselt tegelema hakkad.
Kodutohter
Psühholoogia
Ilusad siidised käed
Üleöö kaunimaks
Cidesco kosmeetik Thea Kriisemann kinnitab, et naise tõelise vanuse avalikustajad – käed – räägivad inimese elustiilist, harjumustest, puhtusest ja tervisest palju ning oma osa on geenidelgi.
Kodutohter
Varia
Tervel hambal terve juur
Hambaravi muutub üha patsiendisõbralikumaks – valu ja hirm püütakse viia miinimumini ning protseduuridki pole enam nii vaevarikkad.
"Hamba väljatõmbamine on kõige viimane variant, kui enam midagi muud teha ei anna. IGAL hambal suus on teha oma töö.
Kodutohter
Päike võib ootamatult üllatada
Mõnel inimesel võib isegi hetkeline päikese käes viibimine tuua nahale lööbe.
Kodutohter
Suvemarjad külmikust lauale
Millal siis veel kui mitte nüüd on õige aeg suvel sügavkülma pistetud maasikad, vaarikad või muud marjad ära tarvitada.
Kodutohter
Toit ja trenn
4 müüti silmadest
Silmad on meile antud vaatamiseks. Kui on, mida vaadata, siis vaadakem terviseks.
Kodutohter
Marika Mikelsaar: Mamma Bakteri musketärid
Tartu Ülikooli teadlane Marika Mikelsaar on tuntud ja teenekas kõikjal maailmas. Tema juhitav töögrupp on avastanud piimhappebakteri Lactobacillus fermentum
ME-3, mis toimib tervistavalt, hävitades soolestikus kahjulikke mikroobe.
Kodutohter
Varia
Kas tead, mis vahe on tumedal pastal ja täisterapastal?
Toidupoodides müüakse mitme erineva kuju ja värviga pastat.
Lisaks heledale pastale on poodides saadaval ka tumedamaid pastavalikuid.
Riiulitelt leiab nii tumedat pastat kui ka täisterapastat.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Kas kõhukinnisus teeb paksuks?
Naistel esineb kõhukinnisust rohkem kui meestel ja vanemas eas muutub probleem veel suuremaks.
Kõhukinnisus ei lisa rasvkudet, kuid pikalt soolde pidama jäänud mass kaalub küllaltki palju ja tekitab raskustunnet.
Kodutohter
Tervis