Otsing

Pisipahalastega pahuksis

    Kas iga külmetushaigus on viirushaigus? Miks mõni on nohus-köhas ka soojemal ajal? Miks mõned on aina tõbised, teised terved kui purikad? Kas pipraviin aitab?
Kodutohter
Tervis

Viirusetõrje vee ja vitamiinidega

Viirushaiguste ennetamise rusikareeglit ei ole. Tähtis on haiguste leviku ajal vältida rahvarikkaid paiku ja mitte kohtuda nakatajatega, kui see on võimalik, sest ei laps ega vanemad ei pruugi ju mängukaaslase tõvest teadagi.
Kodutohter
Tervis

Sidrun tervendab ja noorendab

Toitainerikka ja toniseeriva sidruni söömine tõstab organismi vastupanuvõimet külmetushaigusele ning aitab ravida. Sidrun on tõhus ka muude tõbede vastu.
Kodutohter
Toit ja trenn

Kuidas võtta D-vitamiini?

See, milline on just sobiv päevane annus D-vitamiini selgub vereanalüüsist. Samuti oleneb toidulisanditega juurde manustatava D-vitamiini vajadus sellest, kui palju tarvitatakse D-vitamiiniga rikastatud toiduaineid või multivitamiine, mille koostisesse
Kodutohter
Tervis

Millal peaks laps koju jääma?

Eestis on kombeks, et haigeid lapsi lasteaeda ei viida. Enamasti tutvustatakse neid reegleid ka lastevanematele või on juhised lasteaia stendile üles riputatud. Tundub lihtne ja loogiline. Aga kas ikka on?
Kodutohter
Tervis

Ära põhjusta nuuskamisel kahju

Nohu sunnib aina nuuskama. Peamine viga on selles, et nuusatakse liiga tugevasti, eriti siis, kui nõre on nii sitke, et midagi eriti välja ei tulegi. Sel puhul tuleb jälle appi füsioloogiline lahus, mis muudab sekreedi vedelaks.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis

Lehed