Seljavaluta suvesse
Tekst Üllar Ende
12.05.2011

Kui kohtleme selga sõbralikult, on väiksem võimalus, et ta peab protestiks valutama. Mida sitkem on selg, seda paremini ta pingele vastu paneb. Seljavalu põhjuseks ei pruugi sugugi olla mõni haigus või vigastus, vaid enamasti tekib see lihaste, kõõluste, sidemete või lülisamba ülekoormusest. Seetõttu saame ise üsna palju ära teha, et selg streikima ei hakkaks. Korsett paelteta.

Edasi lugemiseks

Esimene kuu 0.99€, edaspidi 2.99€ kuus

Artikli märksõnad: 

Sarnased artiklid