2 portsjonit
200 g spinatilehti
4 dl õunamahla
4 dl maitsestamata jogurtit
1 tl matcha teed
1 tl riivitud ingverit
1 sl külmpressitud oliivi- või kõrvitsaseemneõli
Pane kõik ained kannmikserisse ja sega ühtlaseks. Jäta mõned melissioksad kaunistuseks. Smuuti jääb mahe, kuid ole ettevaatlik ingveriga. Liiga palju ingverit võib teha joogi liiga teravaks.
