Talvine tervisejook

Kodutohter
07.12.2022
Shutterstock

Jook võib seista kannuga köögis ja sealt on hea päeva jooksul valada.

mahesidrun

melissi või münti

ingverit

mõned nelgiterad

maitse järgi mett

 

Pese ja viiluta sidrun ja ingverijuur. Pane kuumkindlasse kannu sidruni ja ingveriviilud, melissi või mundilehed ning mõned nelgiterad.

Kalla peale umbes 90kraadine vesi ning sulata sinna sisse paar lusikatäit mett.

Kõigepealt saab seda jooki juua kuumalt, kuid ka jahtudes on see hea janukustutaja.

Artikli märksõnad: 

Sarnased artiklid