Skip to main content

Toit ja trenn

12659446_xl.jpg

Esimesi aiarõõme taldrikule

14736689_xl.jpg

Võimlemine teeb virgeks

20719664_ml.jpg

Lõunamaiselt vürtsikalt ja ürdikalt

14171320_l.jpg

Vanamoodi toidulaud veidi uutmoodi

tt-1-2016-kaas-veebi.jpg

Toit ja Tervis kahe hõrgutava nädalamenüüga!

19978706_m1.jpg

Päikest eksootilistest viljadest

9.jpg

Kodumaistest juurikatest odavalt kasulikku

8.jpg

Söögi-joogiga häid baktereid

salene_terviseks.jpg

Näksijate katkematu söömaaeg

hoidised.jpg

Purgid talveks triiki täis

mugulad.jpg

Küllaga jaksu mugulatest

suhkruasendajad.jpg

Suhkrust ja jahust ja maasikavahust…

roheline.jpg

Suvi värvib toidulaua roheliseks

kana_ja_muna.jpg

Kana ja muna kevadiselt

idud.jpg

Imeväge idanditest ja võrsetest

salene_terviseks.jpg

Sööd kiiresti, kaal tõuseb

harjutused_rasedale.jpg

Beebiootel ema võimlema!

hommikueine.jpg

Hommikueine on päeva stardiks

pahklid.jpg

Pisike peotäis pähkleid

mahlad.jpg

Mahl teeb sügise mõnusaks

oun_pirn.jpg

Õunal ja pirnil on sügise põsed

dieet.jpg

Brigitte dieet

salene_terviseks-matton.jpg

Suvest saledana välja

marjad.jpeg

Marjad põske ja talveks hoiule

25252373_xl.jpg

Kiudaineid seedimisele ja südamele

dieet.jpg

5:2 dieet

tea_leaves.jpg

Roheline tee

8.jpg

Lipitud-lapitud rikas kapsas

syda_sinine.jpg

Piim on põhjamaalase parim toit

syda_sinine.jpg

Leivausku eestlase võimas eluallikas

syda_sinine.jpg

Noorte pereloojate suupoolis

syda_sinine.jpg

Kergem kõhutäis ülesööjale

syda_sinine.jpg

Nahale jumet kõhu kaudu

syda_sinine.jpg

Magades saledaks

syda_sinine.jpg

Suhkrulaksust vabaks

syda_sinine.jpg

Kehakinnitust pärast põdemist

syda_sinine.jpg

Dieet, mis ei salli tühja taldrikut

syda_sinine.jpg

Ära trenniga endale viga tee!

syda_sinine.jpg

Ajupese end saledaks!

syda_sinine.jpg

Lapseootel naise toidusedel

syda_sinine.jpg

Suvi aitab lauda katta

syda_sinine.jpg

Imetava ema toidusedel

syda_sinine.jpg

7 teed sportlikuma elu suunas

syda_punane.jpg

Ravidieet: kõhukinnisus/puhitus

syda_sinine.jpg

Nädalaga kilo kergemaks. Kas võib?